近年来，ASMR（自发性知觉经络反应）内容逐渐从耳语、敲击等温和触发音扩展到更小众的领域，其中“呕吐音效”成为最具争议的分支之一。这类视频通过模拟呕吐声、干呕动作甚至黏液流动的黏腻声效，试图为特定受众提供解压或猎奇体验，却也引发了关于ASMR边界与伦理的讨论。
支持者认为，呕吐音效的“不适感”恰恰满足了部分人群对感官刺激的极端需求，类似恐怖片的心理释放；亦有观众表示，此类声音意外地缓解了他们的焦虑或进食障碍。然而，反对者指出，这类内容可能触发生理厌恶反应，甚至美化病理行为。
ASMR的本质是探索感官与情感的联结，而呕吐音效的走红，或许揭示了现代人对“禁忌刺激”的复杂心理。未来，创作者如何在挑战创意与尊重受众间找到平衡，将成为这一亚文化发展的关键。