什么是铝制物品ASMR，它为什么能带来放松效果？

铝制物品ASMR主要指通过摩擦、敲击或揉捏铝箔、铝罐等物品产生细腻清脆的声响，触发自主感官经络反应（ASMR）。这种声音通常包含高频摩擦声和轻微震动感，能刺激听众的听觉感官，帮助缓解焦虑并促进专注放松。其独特质感与声音的重复性，符合ASMR触发音的特征，常用于助眠或压力管理场景。