什么是ASMR面板，它通常包含哪些功能？

ASMR面板是一种模拟触发ASMR（自发性知觉经络反应）声音的交互式界面，通常以网页或应用形式呈现。其核心功能包括：多声道音效混合器（如雨声、耳语、敲击声等）、3D音效空间定位、可调节的音量和频率控制器，以及预设场景模式（如理发店、图书馆、咖啡馆）。部分高级面板还支持用户自定义音效组合和定时关闭功能，旨在通过沉浸式听觉体验帮助用户放松身心、缓解焦虑或改善睡眠。