什么是ASMR锻造视频，它为何能带来放松感？

ASMR锻造视频通常指以锻造金属过程为主题的自主感官经络反应（ASMR）内容。创作者通过高清特写镜头记录锤击烧红金属、打磨刀具或淬火时嘶鸣的细节声音，结合舒缓的解说或环境音效，营造出沉浸式体验。这种内容能触发观众的ASMR反应，源于其规律性的敲击节奏、粗糙材质的视觉质感以及金属热胀冷缩的细微声响，这些多感官刺激可帮助缓解焦虑，常用于助眠或压力释放。