什么是铝管ASMR？它为什么能让人感到放松？

铝管ASMR是一种通过敲击、摩擦或轻刮铝管等金属物体，产生清脆、空灵声音的感官刺激内容。这类声音能触发ASMR（自发性知觉经络反应），带来头皮发麻、深度放松的效果。铝管的共振声频独特，结合金属的冰凉质感（视觉或触觉联想），容易引发大脑的愉悦反应，适合助眠或缓解焦虑。