什么是ASMR瓶口音，为什么它能让人感到放松？

ASMR瓶口音是指通过轻敲、摩擦或吹气等方式在玻璃或塑料瓶口制造出的柔和声音。这类声音通常带有高频细腻的质感，能触发听众的ASMR（自发性知觉经络反应），带来头皮发麻、深度放松的效果。其规律且重复的节奏类似白噪音，有助于缓解焦虑并促进睡眠。