什么是“拉扯ASMR”？它为什么能让人感到放松？

拉扯ASMR是一种通过模拟轻柔拉扯动作（如整理头发、缓慢拉伸布料或轻拉塑料制品）产生细微声音的ASMR类型。这类声音会触发部分人群的“颅内高潮”，带来头皮发麻的放松感。其原理可能与听觉刺激激活大脑中负责愉悦感的区域有关，同时重复、温和的拉扯声能引导注意力集中，缓解焦虑，类似被温柔打理发丝时的安心体验。