近年来，ASMR（自发性知觉经络反应）以其轻柔的耳语、细腻的触觉音效风靡全球，成为许多人缓解焦虑、助眠减压的“声音良药”。然而，随着内容创作的泛滥，一种被称为“ASMR毁容”的争议现象悄然浮现——部分创作者通过刻意制造尖锐噪音、扭曲音效甚至视觉冲击（如夸张的面部特写或诡异妆容），挑战受众的感官承受极限，引发生理不适与心理恐慌。
“毁容”一词在此并非指物理伤害，而是隐喻这类内容对ASMR本质的扭曲：当本该带来愉悦的“颅内高潮”被异化为感官暴力时，观众可能经历头痛、恶心甚至创伤性闪回。更令人担忧的是，某些视频以“毁容”为噱头博取流量，将小众猎奇凌驾于受众健康之上。
这场争议背后，是创作者与受众对“舒适边界”的认知鸿沟。支持者认为这是艺术表达的自由，反对者则呼吁平台加强内容分级。或许，ASMR的未来需要一场回归初心的对话——在探索感官可能性的同时，如何守护这一文化最初治愈人心的温度？