近年来，自主感觉经络反应（ASMR）因其独特的放松与愉悦效果风靡全球，但对其生理机制的量化研究仍处于起步阶段。ASMR测量旨在通过科学手段捕捉这种主观体验背后的客观数据，如脑电波变化、皮肤电反应（GSR）、心率变异性（HRV）等，以验证其真实性与潜在应用价值。
研究表明，ASMR触发时，被试者的α波和θ波活动显著增强，可能与深度放松状态相关；而皮肤电导率下降则暗示压力水平降低。然而，个体差异大、触发源多样（如耳语、敲击声等）为标准化测量带来挑战。未来，结合神经影像技术与机器学习分析，或能更精准地解码ASMR的神经机制，为心理健康干预（如焦虑缓解）提供新思路。
这一领域的突破不仅需要跨学科合作，还需开发更灵敏的测量工具，以揭开“颅内高潮”背后神秘的面纱。