有没有适合睡前听的女生ASMR助眠音频？最好是模拟开车场景的白噪音，可以帮助放松入睡的。

有的！很多ASMR创作者会录制"车内助眠"主题的音频，比如模拟夜间开车时的引擎声、雨打车窗声、轻柔的电台音乐等。推荐在YouTube或B站搜索"车内助眠ASMR"、"女生驾驶白噪音"等关键词，通常会有长达1-3小时的沉浸式音频，帮助缓解焦虑并引导入睡。注意选择无突然音效的温和版本哦~