什么是ASMR播报？它有什么独特之处？

ASMR播报是一种通过轻柔的说话声、环境音或触发音（如翻书声、敲击声）来营造放松效果的音频或视频内容。其独特之处在于利用特定的声音和节奏，刺激听众的“自发性知觉经络反应”（ASMR），帮助缓解压力、改善睡眠或提升专注力，常见形式包括耳语播报、角色扮演或沉浸式场景模拟等。