什么是“ik助眠asmr吃小零食”?****

ik助眠asmr吃小零食是一种通过ASMR(自发性愉悦经络反应)声音来帮助人们放松和入睡的方式,通常包括吃小零食时所发出的咀嚼声和包装声,这些声音能够给人带来舒适感,帮助缓解压力,提高睡眠质量。**什么是“ik助眠asmr吃小零食”?****