什么是ASMR沙茶？它如何引发放松感？

ASMR沙茶是一种通过模拟潮汕沙茶酱制作过程的视听体验（如研磨坚果、搅拌酱料的细腻声音），结合视觉触发点（如酱料流动的特写镜头），利用特定声音频率和节奏性动作触发受众的颅内愉悦反应，从而缓解焦虑并诱导睡眠的感官内容创作。其核心在于将地域美食文化与自主性感官经络反应（ASMR）机制融合，通过熟悉的食物制作声景激活受众的感官记忆与情绪共鸣。