什么是助眠ASMR口腔音啃麦男？

助眠ASMR口腔音啃麦男是一种通过发出轻柔的口腔音效，如咀嚼麦片的声音，来帮助人们放松和入睡的ASMR（自主感官经络反应）视频创作者。这样的音效能够营造出舒适和宁静的氛围，有助于缓解压力，促进睡眠。