ASMR助眠视频中常出现的“掏耳朵”声音，对大脑健康有影响吗？

ASMR中的“掏耳朵”声音是通过模拟轻柔动作触发颅内愉悦感，帮助放松入眠。这类音频仅通过听觉刺激引发心理反应，并不会物理接触人体，因此不会对大脑结构或健康造成影响。但需注意音量不宜过大，且若出现眩晕或不适感应立即停止使用。