什么是.soy软糖ASMR，它如何帮助人们放松？

.soy软糖ASMR是一种通过模拟咀嚼、揉捏或切割软糖的细微声音，触发自主感知经络反应（ASMR）的音频或视频内容。这些柔和、重复的声音能刺激大脑释放内啡肽，帮助缓解焦虑、改善睡眠，并带来沉浸式的放松体验。