什么是劈柴ASMR？它为什么能让人感到放松？

劈柴ASMR是一种通过录制劈砍木柴的声音（如斧头撞击、木块裂开、木屑掉落等）来触发自主感官经络反应（ASMR）的内容。其节奏性的敲击、清脆的断裂声以及自然的环境音能带来解压效果，类似白噪音，帮助缓解焦虑或助眠。许多人认为这类声音能唤起温暖、原始的舒适感，适合专注或休息时聆听。