什么是ASMRFlower？它如何帮助放松？

ASMRFlower是一种通过视觉与听觉结合的舒缓内容，通常以花朵为主题，展示轻柔的触碰、花瓣摩擦或水滴声等触发音，配合温和的旁白。这些细腻的感官刺激能引发大脑的愉悦反应，缓解焦虑并促进睡眠。