什么是ASMR割草视频？它为什么能让人感到放松？

ASMR割草视频是通过高清麦克风录制割草时的环境音（如除草机的嗡嗡声、草叶摩擦的沙沙声等），结合舒缓的视觉画面，触发观众大脑的愉悦反应。这类视频能缓解压力，因其规律的白噪音和自然场景能激活ASMR（自发性知觉经络反应），带来类似冥想的身心放松效果。