什么是“goodnight moon ASMR”？

“goodnight moon ASMR”是一种利用声音和视觉效果来营造放松氛围的艺术形式，通常结合轻柔的声音和温馨的故事，如《晚安月亮》这本经典儿童书籍，以帮助听众放松身心，达到更好的睡眠效果。