什么是ASMR硅胶掏耳，它如何帮助人们放松？

ASMR硅胶掏耳是一种通过模拟轻柔掏耳过程，结合硅胶道具的细腻触感音效，来触发自主感官经络反应（ASMR）的放松方式。视频或音频中，创作者会使用硅胶工具制造出舒缓的摩擦声、沙沙声等细微声音，帮助听众缓解压力、改善睡眠，带来宁静的沉浸体验。