什么是ASMR收藏？为什么越来越多人喜欢收集ASMR内容？

ASMR收藏指通过整理、保存或分享能触发自发性知觉经络反应（ASMR）的音频或视频内容，如耳语、敲击、角色扮演等。人们热衷收藏这类内容，主要因其能有效缓解压力、改善睡眠，并通过个性化分类（如“助眠”“沉浸式场景”）满足不同需求。高质量的ASMR作品往往具有细腻的声音层次和沉浸感，收藏者也会将其视为一种数字疗愈资源或兴趣社交媒介。