为什么ASMR助眠视频中经常使用玻璃球的声音？

玻璃球碰撞、滚动时发出的清脆、舒缓的声音能有效触发ASMR反应（如头皮发麻、放松感），其规律且柔和的节奏有助于缓解焦虑，引导听众进入平静状态，适合助眠场景。