什么是ASMR口香糖视频？它为什么能让人感到放松？

ASMR口香糖视频是通过特制麦克风近距离收录咀嚼、揉捏口香糖等声音的视听内容。这类视频通过制造清脆的黏连声、轻柔的摩擦声等触发音，利用听觉与视觉的协同刺激（例如配合手部动作的特写），激活部分受众的颅内愉悦反应。其原理类似于通过规律的白噪音助眠，特定频率的细腻声音能帮助观众转移注意力，缓解焦虑感——就像有人听雨声会感到平静一样。不过这种体验存在显著的个体差异，并非对所有人都有效。