什么是嗑ASMR，它为什么会受到大家的欢迎？

嗑ASMR指的是听ASMR（自发性知觉经络反应）视频或音频时所带来的舒适和放松感。ASMR视频通常包含轻声细语、耳语、敲击声等，让人感到愉悦和放松。它受到欢迎的原因在于，许多人在忙碌的生活中寻求一种能够减压的方式，而ASMR能够帮助他们缓解焦虑、改善睡眠，带来身心的放松和快乐。