什么是ASMR图案，它如何触发自主感知经络反应？

ASMR图案通常指通过视觉刺激诱发ASMR体验的抽象或有序图像，例如密集排列的几何图形、缓慢旋转的分形结构、柔和的色彩渐变等。这类图案通过视觉的规律性运动或重复细节，激活大脑的感官处理区域，配合观看时的专注状态，可能引发头皮酥麻、放松等反应。其原理类似于听觉ASMR中的触发音，利用视觉节奏与秩序感营造沉浸体验，常用于视频背景或冥想辅助工具中。