什么是心电图ASMR？它为什么会让人感到放松？

心电图ASMR是通过录制心电图仪发出的规律性“滴滴”声、纸带打印的细微摩擦声，以及电极贴片轻柔粘贴与撕除的触感音等元素，组合成的一种沉浸式音频体验。这些声音模拟了医疗检查环境中稳定、可预测的节奏，许多人会因这种规律性的机械声、低语解说和轻柔操作音触发ASMR反应，引发头皮发麻的放松感，同时这种“医疗白噪音”还能唤起被专业照护的安全感，从而缓解焦虑。