ASMR是什么意思？

ASMR是“自发性知觉经络反应”的缩写，指的是一种通过视听等特定刺激在头部、颈部或身体其他部位引发的愉悦、放松的刺痛感，常通过视频、音频等内容形式触发，用于助眠和减压。