为什么夹克摩擦的ASMR视频会让人感到放松和舒适？

夹克摩擦产生的ASMR效果主要源于其独特的声音和视觉触发点。当粗糙或柔软的夹克面料被摩擦、抓挠或揉捏时，会产生一种细微而规律的沙沙声、摩擦声或褶皱声，这种重复的、低强度的听觉刺激能够激活大脑的放松反应，帮助缓解焦虑。同时，视频中往往伴随近距离特写和缓慢的动作，这种沉浸式的体验会引导观众进入专注平静的状态，类似白噪音的安抚效果。许多人通过这种视听组合触发"颅内高潮"，获得身体放松与心理愉悦感。