什么是零ASMR？它有什么特点？

零ASMR（ZeroASMR）是一种以极简、自然或环境音为主的ASMR类型，强调“无刻意触发”的沉浸体验。特点包括： -自然音效：如雨声、风声、细微摩擦声等，无人工表演痕迹。 -低干预：创作者尽量减少语言或动作干扰，营造纯粹的氛围。 -心理放松：适合追求减压、冥想或专注力提升的听众。 例如，视频可能仅记录翻书声或咖啡厅背景音，提供“零压力”的听觉空间。