什么是团子ASMR？它主要通过哪些方式帮助观众放松？

团子ASMR是一种通过视觉与听觉结合的放松视频形式，通常以主播角色化扮演（如“团子”形象）为主，利用轻柔人声、触感音效（如揉捏、耳语、物品敲击）等方式，模拟舒缓的互动场景，帮助观众缓解压力、改善睡眠或提升专注力。