什么是ASMRSwoosh，它如何触发自主感觉经络反应？

ASMRSwoosh通常指通过模拟轻柔的刷动、风吹或物体掠过耳边的声音（如毛刷划过麦克风、丝绸摩擦或空气流动声），利用双耳录音技术制造三维环绕音效，触发听众头皮发麻、放松愉悦的ASMR体验。这种声音通过刺激听觉的立体空间感，激活大脑的感官处理区域，常用于助眠或缓解焦虑。