什么是ASMRPoki？它如何帮助人们放松？

ASMRPoki是一位专注于自主感官经络反应（ASMR）内容的创作者，以其轻柔的语音、细腻的触发音（如耳语、敲击声）和沉浸式角色扮演视频而闻名。这类内容通过刺激观众的听觉和视觉，引发大脑的刺痛感与深度放松，常用于缓解压力、焦虑或改善睡眠质量。Poki的视频通常包含创意道具和贴近麦克风的音效，增强感官体验，帮助观众在快节奏生活中找到片刻宁静。