什么是ASMR叫我起床？它和普通闹钟有什么不同？

ASMR叫我起床是一种通过轻柔的触发音（如耳语、翻书声、自然白噪音等）模拟亲密唤醒的方式，利用ASMR的放松特性让人从睡眠中自然舒缓地清醒。与普通闹钟的急促响声不同，它更注重心理安抚，能减少起床时的紧张感，尤其适合浅睡眠或焦虑人群。