什么是ASMR海葵？它如何触发放松反应？

ASMR海葵是一种通过视觉与听觉刺激模拟海洋生物（如海葵触手缓慢摆动）的ASMR内容。其柔和的动态画面配合水流声、摩擦声等白噪音，能激活观众的感官愉悦反应，帮助缓解焦虑并促进睡眠。