什么是ASMR蜕皮视频？它为什么会让人感到放松？

ASMR蜕皮视频通常模拟轻柔的撕拉或剥离过程（如假皮、胶水等），通过细腻的触觉音效（如窸窣声、黏连声）触发观众的ASMR反应。这类视频的节奏缓慢、重复性强，能激活大脑的愉悦反应，帮助缓解焦虑或失眠。