为什么看汤勺ASMR视频会让人感到解压和舒适？

因为汤勺与各种物体表面接触时产生的细微声音，如轻敲、刮擦、摩擦等，能够触发大脑的自主感官经络反应（ASMR）。这种声音通常节奏平缓、音调柔和，容易让人进入放松状态，同时视频画面的视觉焦点往往集中在单一物体上，减少了外界信息干扰，从而帮助观众缓解焦虑、改善睡眠。