什么是ASMR,它如何通过声音触发独特的生理反应?

ASMR(自发性知觉经络反应)指个体通过聆听特定轻柔声音(如耳语、翻书声、敲击声)时,从头部后方或颈部产生的酥麻感,常伴随放松与愉悦感。其原理可能与听觉刺激触发大脑释放内啡肽有关,但神经机制仍在研究中。什么是ASMR,它如何通过声音触发独特的生理反应?