什么是护发ASMR？它对头发护理有什么帮助？

护发ASMR是通过轻柔的视听刺激（如梳头、涂抹精油的声音）触发放松反应的视频或音频内容。它能缓解压力，间接减少脱发，同时通过沉浸式体验鼓励用户更耐心地护理头发（如深层滋养、按摩头皮），提升护发仪式感与效果。