什么是ASMR眼科，它如何帮助缓解眼部疲劳？

ASMR眼科是一种通过AutonomousSensoryMeridianResponse（自发性知觉经络反应）技术制作的视听内容，专注于模拟眼科检查、眼部护理等场景中的柔和声音与视觉细节（如轻柔的对话、仪器操作声等）。这类视频通过触发受众的放松反应，帮助缓解因长时间用眼导致的干涩、疲劳和紧张感，同时结合视觉引导（如虚拟眼部按摩、远眺场景）促进眼部肌肉放松。需注意，它不能替代真实医疗，但可作为日常眼部保健的辅助工具。