ASMR在医疗领域有哪些潜在的应用价值？

近年来，ASMR（自发性知觉经络反应）在医疗领域的辅助作用逐渐受到关注。研究表明，其通过轻柔的触觉、视觉或听觉刺激（如耳语、敲击声等）可诱发放松反应，对缓解焦虑、失眠、慢性疼痛等具有潜在益处。例如，部分临床实践将ASMR音频用于术前镇静或抑郁症辅助治疗，帮助患者降低心率、减轻紧张感。尽管其机制尚未完全明确，且效果因人而异，但作为非药物干预手段，ASMR为补充疗法提供了新的可能性，未来需更多实证研究验证其标准化应用。