什么是ASMR香蕉根视频？

ASMR香蕉根视频是一种通过触发听觉、视觉等感官来引发放松和愉悦感的创作内容，通常以模拟剥开香蕉根部纤维、切割或摩擦其粗糙表面时产生的细微声音为核心，结合轻柔的解说或环境音效，帮助观众缓解压力、改善睡眠。