什么是凉鞋ASMR？它为什么能让人感到放松？

凉鞋ASMR是指通过录制凉鞋摩擦、踩踏、轻敲等声音，触发听众的自主感觉经络反应（ASMR），带来头皮发麻、深度放松的体验。这类声音通常包括橡胶底与地面的黏腻摩擦、人字拖的“啪嗒”声，或是湿润凉鞋的挤压音效，其节奏感和重复性容易引发大脑的愉悦反应，适合助眠或减压。