随着ASMR（自发性知觉经络反应）在网络上的流行，越来越多的人开始尝试通过不同的设备来提升这一独特的放松体验。耳塞和大耳都是常见的选择，但它们各自的优缺点却常常让人困惑。
耳塞的优点在于它们可以有效隔绝外界噪音，让你更专注于ASMR声音的细腻之处。同时，由于耳塞设计小巧，适合在多种环境下使用，无论是在公共交通上还是在家中都能轻松佩戴。然而，长时间佩戴耳塞可能会感到不适，尤其是在耳道较为敏感的人群中。
相比之下，大耳耳机通常能提供更丰富的音质，音场感更为开阔，能够更好地传递ASMR中每一个细微的声音变化。此外，大耳耳机的佩戴舒适度也较高，适合长时间使用。但由于其体积较大，外出时不如耳塞方便。
最终，选择耳塞还是大耳耳机，取决于个人的使用场景和舒适度。无论选择哪种设备，最重要的是创造一个适合放松的环境，享受ASMR带来的宁静。