什么是容器ASMR？它为什么能让人感到放松？

容器ASMR（AutonomousSensoryMeridianResponse）指通过录制或模拟容器（如玻璃罐、塑料盒、金属筒等）的开合、摩擦、敲击或物品倒入/倒出的声音，触发听众愉悦的颅内反应。这类声音通常带有规律性、细腻的质感（如清脆、闷响、刮擦声），能激活大脑的放松机制，缓解焦虑并助眠。常见于整理收纳、模拟购物或烹饪主题的ASMR视频中。