什么是ASMR石头人，它如何触发自主感知经络反应？

ASMR石头人是指通过模拟敲击、摩擦、雕刻岩石或矿物等声音与视觉场景，结合缓慢、细致的动作，触发观看者颅内酥麻、放松等ASMR体验的创作者或作品。其核心在于利用天然材质的质感音（如清脆的敲石声、砂砾摩擦声）与沉浸式角色扮演（如扮演考古学家、石匠），通过视听刺激引发受众从头部蔓延至背部的愉悦感，达到减压助眠的效果。