什么是“切切ASMR”？它为什么能让人感到放松？

切切ASMR是一种通过录制切割特定物品（如肥皂、黏土、软糖等）产生的细腻声音，来触发受众自主感知经络反应（ASMR）的视听内容。其放松效果主要源于切割声与视觉解压的协同作用：规律性的切割节奏能引导注意力集中，替代性触感刺激激活大脑舒缓反应，而鲜艳材质的分离过程则通过视觉满足进一步强化解压体验，最终形成多感官的放松状态。