什么是ASMR滑梯视频，它如何触发放松反应？

ASMR滑梯视频是一种通过视觉与听觉模拟玩滑梯过程的沉浸式内容。创作者通常使用第一人称视角，配合细腻的摩擦声、风声和环境音效，营造出从滑梯顶端缓缓下滑的感官体验。这种视频通过触发观众的视听感知，能帮助缓解焦虑、引导注意力集中，常用于助眠或压力释放。