什么是ASMR培训？它主要包含哪些内容？

ASMR培训是一种旨在帮助创作者系统学习和掌握自主感官经络反应（ASMR）内容制作技巧的指导课程。其核心内容包括：声音类型辨析（如耳语、触发音、环境音效）、专业设备使用技巧（麦克风选择与摆位）、录音环境优化方法（降噪与声学处理）、内容创作逻辑设计（叙事结构与节奏把控），以及后期制作技能（音轨分层、3D音效处理）。通过理论结合实践的训练，学员能逐步形成个人风格，并掌握从零构建高质量ASMR作品的全流程能力。