阿朱的ASMR视频为什么能让人感到特别放松？

阿朱的ASMR视频结合了轻柔的耳语、细腻的手部动作和沉浸式的环境音效（如翻书、敲击物品等），这些声音能触发观众的“颅内愉悦反应”，帮助缓解焦虑并促进睡眠。她的视频风格自然亲切，节奏舒缓，加上对细节的关注（如麦克风收音效果），让人更容易进入放松状态。